ఆరోగ్యపు సిత్రాలు

ఒంటి మీద జాగ్రత్త లేదు ఒక్క నిమిషం తీరిక లేదు డాక్టర్ దగ్గరకి వెళ్లే సమయం లేదు దవాఖానా బిల్లులకి డబ్బులు లేవు

పొద్దున్నే లేవాలంటే కష్టం పరుగెత్తాలంటే ఇంకా కష్టం సాయంత్రం నడక వెయ్యాలంటే సోఫాలో నించి లేవడమే కష్టం

చెప్పేవాళ్లు చాలా మంది చేసేవాళ్లు కొద్ది మంది తినకూడదని చెప్పే వాళ్లే తిండి ముందర సైలెంట్ అయ్యేది

పత్యము అంటే భయం వ్యాయామం అంటే వణుకు ఆకు కూరలంటే అసహ్యం ఆరోగ్యం అంటే ఆందోళన

సంవత్సరానికోసారి చెకప్ సమస్యొస్తేనే వైద్యం శరీరం హెచ్చరిస్తుంటే పట్టించుకోం సత్తువ తగ్గాకే ఏడుస్తాం

బీపీ, షుగర్ వచ్చాక బెంగ పెట్టుకుంటాం అప్పటిదాకా తినేది తిని ఆపై పస్తులుంటాం

ముసలితనం వచ్చేదాకా మందుల జోలికి పోం చివరికి మంచం ఎక్కాక చిన్నప్పటి తప్పులు తెలుస్తాయి

బట్టలు కొనడానికి షాపులు తిరిగే ఓపిక ఉంది బడి పిల్లల్లా వ్యాయామం చేసే ఓపిక లేదు పండగ భోజనాలకి పరుగులు పెడతాం పరీక్షల రిపోర్టులకి పక్కన పెడతాం

ఇదీ మన ఆరోగ్య చింతన ఇదే మన జీవన గమనం ఒంటి జబ్బు వచ్చేదాకా ఒక్కరం కూడా పట్టించుకోం!

తిండి తినే ముందు రుచి చూస్తాం తిన్నాక మందులు వెతుక్కుంటాం ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యమంటాం అనారోగ్యమే మన సొంతమంటాం!

సినిమాకి టికెట్టు దొరకనంటే ఏడుస్తాం సైక్లింగ్ కి టైము దొరకదంటే నవ్వుతాం జీతం పెరగాలని కలలు కంటాం జిమ్ ఫీజు ఎక్కువంటే మాట్లాడం!

పెరటి తోటకి నీళ్లు పోస్తాం పరుగు పెట్టడం మాత్రం మానేస్తాం ఆరోగ్యం గురించి లెక్చర్లిస్తాం అలసట వస్తేనే తెలుసుకుంటాం!

బ్లడ్ రిపోర్ట్స్ చూసి భయపడతాం బయటి భోజనం మానం మరి వైద్యుడు చెప్పిన మాట వింటాం వారం తర్వాత మర్చిపోతాం!